Bạn và nửa kia đang lên kế hoạch để đón chào thiên thần nhỏ, nhưng vẫn chưa thấy tin vui nào xuất hiện? Nếu vậy, anh em hãy thử ngay 12 tư thế quan hệ dễ có thai mà Do4Love gợi ý sau đây để tăng thêm khả năng thụ thai cho vợ mình nhé. Yên tâm là các tư thế dễ đậu thai này rất dễ thực hiện và mang lại cảm giác rất đê mê cho cả hai vợ chồng đấy.
1. 12 tư thế quan hệ dễ có thai cho vợ chồng
1.1. Tư thế truyền thống
Tư thế quan hệ dễ thụ thai và dễ thực hiện nhất chính là tư thế truyền thống. Một chuyên gia đã chỉ ra rằng tư thế này giúp cho tỷ lệ tinh trùng bơi đến gặp trứng cao hơn so với những tư thế khác. Khi các cơn co thắt tử cung của chị em kết hợp với khoái cảm sẽ tạo thành một lực hút chân không. Do đó, tinh trùng từ cô bé sẽ được hút lên cổ tử cung một cách nhanh chóng hơn và tăng tỷ lệ đậu thai cho chị em.
Mua ngay: Máy tập kegel Magic Motion Kegel Master Gen2
1.2. Tư thế doggy
Doggy chắc chắn sẽ luôn nằm trong top những tư thế được anh em yêu thích nhỉ? Nhưng ngoại trừ việc tư thế sex này mang lại sự kích thích đê mê cho cả hai, doggy còn là một tư thế quan hệ dễ mang thai cho phái nữ đấy. Với tư thế này, thằng em của đấng mày râu sẽ dễ dàng đâm vào nơi sâu nhất của cô bé, khiến cổ tử cung mở rộng ra. Từ đó tinh trùng sẽ đi vào bên trong đấy mà không gặp nhiều khó khăn.
1.3. Tư thế cưỡi ngựa (nữ nằm trên)
Tư thế quan hệ dễ đậu thai khác mà Do4Love gợi ý cho các bạn là tư thế cưỡi ngựa, chị em sẽ ngồi lên thằng em của các anh và tiến hành mây mưa. Đối với tư thế này, cô bé của các chị sẽ nuốt trọn toàn bộ hàng họ của đấng mày râu và tinh binh sẽ đến thẳng cổ tử cung một cách dễ dàng hơn.
1.4. Tư thế dễ thụ thai Aerobic
Quan hệ kiểu Aerobic cũng là một kiểu tư thế dễ đậu thai. Để thực hiện tư thế này, chị em sẽ nằm ngửa trên giường và nhấc cao chân lên, sau đấy các anh sẽ cho thằng nhỏ đi vào trong. Tư thế này khiến hàng họ của anh em thâm nhập vào bên trong các nàng một cách sâu hơn và mạnh mẽ hơn, giúp cho tinh trùng bơi vào gặp trứng một cách nhanh chóng và dễ dàng.
Có thể bạn sẽ quan tâm Máy tập kegel Magic Motion Kegel Coach
1.5. Tư thế úp thìa (nằm nghiêng cùng 1 phía)
Tư thế quan hệ dễ có thai như tư thế úp thìa này rất phù hợp cho những cặp đôi nào thích chơi trò nhẹ nhàng tình cảm. Ngoài ra, xương chậu của chị em trong tư thế này sẽ nghiêng một góc 90 độ, từ đó tăng thêm tỷ lệ tiếp cận trứng tốt hơn cho tinh trùng.
1.6. Tư thế Anvil
Anh em cũng có thể thử qua tư thế quan hệ dễ thụ thai Anvil khi mây mưa cùng với nửa kia để gia tăng tỷ lệ đậu thai nhé. Tư thế Anvil là một biến thể của tư thế truyền giáo, giúp cho thằng em của đấng mày râu có thể dễ dàng đâm sâu vào cô bé, khiến cho tinh binh của anh em gặp trứng một cách thuận lợi hơn.
1.7. Tư thế quan hệ dễ mang thai: Tư thế hoa sen
Đây là tư thế quan hệ dễ có thai dành cho những cặp đôi đang muốn có em bé. Tư thế này không những khiến anh em và nửa kia tiếp xúc thân mật, còn giúp cho cả hai đạt được khoái cảm và dễ dàng thụ thai. Để thực hiện tư thế này, đấng mày râu các anh sẽ ngồi trên giường và khoanh chân, còn chị em sẽ ngồi lên đùi và nhún thằng em.
1.8. Tư thế ngọn núi diệu kỳ
Kiểu quan hệ này là một tư thế quan hệ dễ thụ thai dành cho chị em, bởi vì thằng em của các anh sẽ tiếp xúc với nơi sâu nhất của chị em, tinh trùng sẽ có cơ hội để di chuyển đến cổ tử cung nhanh hơn và tăng tỷ lệ thụ thai cho các chị.
1.9. Tư thế bươm bướm
Quan hệ kiểu bươm bướm cũng là một tư thế quan hệ dễ thụ thai tuyệt vời dành cho anh em và nửa kia đấy. Tư thế này sẽ giúp tinh trùng của anh em ở lại bên trong cô bé lâu hơn và tăng khả năng đậu thai cho chị em. Đối với tư thế này, chị em sẽ nằm ngửa trên giường, nhấc chân đặt lên vai đối phương và để anh nhà bắt đầu tiến hành cày cuốc trên người các nàng là được.
1.10. Tư thế chẻ tre
Chắc chắn tư thế chẻ tre sẽ không thể nào bị bỏ qua trong cuộc yêu của các cặp đôi rồi. Đây không những là một tư thế quan hệ rất thú vị, mà còn một trong các tư thế dễ thụ thai dành cho những cặp vợ chồng đang mong ngóng một thiên thần nhỏ.
1.11. Tư thế cao bồi ngược
Một tư thế quan hệ dễ có thai khác là tư thế cao bồi ngược, rất dễ thực hiện và không đòi hỏi nhiều kỹ thuật từ các cặp đôi. Tư thế này tương tự như tư thế cưỡi ngựa, chỉ khác ở chỗ phái nữ sẽ quay người ngồi ngược lại, đưa lưng về phía các anh.
1.12. Tư thế Indra
Không thể nào bỏ sót tư thế Indra trong list các tư thế quan hệ dễ thụ thai này được. Để tiến hành quan hệ với tư thế này, các nàng sẽ nâng mông và kéo đầu gối chạm đến ngực, lòng bàn chân của các nàng có thể đặt lên lồng ngực của các anh và bắt đầu quan hệ như thường.
2. Một số biện pháp hỗ trợ dễ thụ thai khi quan hệ
2.1. “Yêu” vào thời điểm rụng trứng của phụ nữ
Một trong những biện pháp hỗ trợ hiệu quả để tăng khả năng thụ thai là quan hệ tình dục vào thời điểm rụng trứng của phụ nữ. Để xác định chính xác thời điểm này, phụ nữ có thể sử dụng các phương pháp như theo dõi nhiệt độ cơ thể và sử dụng que thử rụng trứng. Khi quan hệ tình dục vào thời điểm rụng trứng, khả năng thụ thai của phụ nữ sẽ cao hơn do trứng đã sẵn sàng để được thu thập bởi tinh trùng. Việc này tăng cơ hội cho tinh trùng gặp trứng và thụ tinh xảy ra.
2.2. Cải thiện chất lượng tinh trùng
Đối với nam giới, chất lượng tinh trùng chính là yếu tố chính để tăng khả năng thụ thai. Cải thiện tinh trùng bằng cách duy trì một lối sống lành mạnh như ăn uống cân đối, tập thể dục đều đặn và tránh những thói quen xấu như hút thuốc và tiêu thụ rượu bia quá mức.
Ngoài ra, nên bổ sung các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như quả mâm xôi, dâu tây, cà chua vào thực đơn để giúp cải thiện chất lượng tinh trùng. Điều này sẽ tăng cơ hội cho tinh trùng có khả năng di chuyển và thụ tinh được trứng.
2.3. Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ
Bên cạnh việc áp dụng các tư thế quan hệ dễ có thai, cả hai vợ chồng nên chú ý bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như Vitamin C, sắt, kẽm và Vitamin E vào chế độ ăn uống hàng ngày. Những dưỡng chất này không chỉ giúp cơ thể duy trì sức khỏe tốt mà còn tăng cường sức đề kháng và sự linh hoạt của tinh trùng và trứng, từ đó nâng cao khả năng thụ thai. Đồng thời, giảm tiêu thụ đồ uống có chứa caffeine cũng là một biện pháp hỗ trợ quan trọng trong quá trình này.
3. Cần kiêng gì nếu muốn thụ thai nhanh?
Hai vợ chồng đã biết được những tư thế quan hệ dễ có thai, cũng như cách thức để tăng khả năng thụ thai cho các nàng, thì cả hai cũng nên biết được những thứ cần kiêng cử và nên tránh nếu muốn nhanh chóng có tin vui.
3.1. Không hút thuốc
Hút thuốc lá không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của cả nam và nữ. Nicotine và các chất hóa học trong thuốc lá có thể làm giảm chất lượng tinh trùng ở nam giới và gây ra các vấn đề về và tổn thương tử cung ở phụ nữ.
3.2. Hạn chế lượng caffeine tiêu thụ
Caffeine thường được tìm thấy trong cà phê, trà và nhiều loại đồ uống khác có thể ảnh hưởng đến cả hai đối tác. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng lượng caffeine cao có thể làm giảm khả năng thụ thai ở phụ nữ và cũng ảnh hưởng đến sản sinh tinh trùng ở nam giới. Vì vậy, hạn chế tiêu thụ caffeine là một điều quan trọng trong việc tăng cơ hội thụ thai.
3.3. Hạn chế rượu bia
Tiêu thụ rượu và bia quá nhiều không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn có thể làm giảm chất lượng tinh trùng ở nam giới và ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và ovulation ở phụ nữ.
Cố gắng thực hiện những thay đổi tích cực trong lối sống và tuân thủ các quy tắc trên, vợ chồng có thể tạo ra một môi trường tốt nhất để việc thụ thai thành công.
Hy vọng qua những chia sẻ của Do4Love, hai vợ chồng đã có thêm nhiều lựa chọn với những tư thế quan hệ dễ có thai. Cùng với đó, hãy thay đổi lối lành mạnh hơn để tăng tỷ lệ thụ thai và sớm đón chào thành viên mới tới với gia đình nhé. Nếu các bạn muốn tìm hiểu thêm về những vấn đề liên quan, hãy đọc thêm những bài viết chia sẻ khác của Do4Love.