Cách thủ dâm lỗ đít an toàn cho nam và nữ, không nguy hại

Trong việc tìm hiểu về sức khỏe tình dục, việc hiểu và thực hiện thủ dâm lỗ đít một cách an toàn là mối quan tâm của rất nhiều người. Bài viết này sẽ cung cấp các hướng dẫn chi tiết và thông tin hữu ích về cách thủ dâm lỗ đít một cách an toàn cho cả nam và nữ, đồng thời nhấn mạnh vào việc tránh các nguy hại và tăng cường sự thoải mái trong trải nghiệm tình dục.

1. Thủ dâm hậu môn là gì?

Thủ dâm hậu môn, hay còn được gọi là “Anal masturbation”, là việc kích thích các dây thần kinh trong và xung quanh hậu môn và trực tràng để tạo ra khoái cảm. Mặc dù nhiều người nghĩ rằng thủ dâm hậu môn chỉ dành cho đàn ông đồng tính, nhưng thực tế là mọi người, bất kể giới tính và hướng tình dục, đều có thể trải nghiệm khoái cảm từ việc này.

Thường thì, bạn có thể thử tự kích thích hậu môn bằng tay sau khi đã vệ sinh sạch sẽ bằng những cách vệ sinh hậu môn trước khi quan hệ. Ngoài ra, việc sử dụng các dụng cụ kích thích hậu môn hay các loại đồ chơi tình dục như dương vật giả, nút cắm hậu môn, máy rung hậu môn, hoặc hạt hậu môn cũng có thể giúp đạt được khoái cảm.

2. Lợi ích khi thủ dâm bằng lỗ đít

Thủ dâm là một phần tự nhiên và lành mạnh của quá trình phát triển tình dục của con người. Nó mang lại nhiều lợi ích cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần, bao gồm giảm đau, giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ, tăng cường khả năng tập trung, nâng cao chất lượng cuộc sống tình dục, và ngăn ngừa lo lắng và trầm cảm.

Đối với nam giới, việc kích thích và massage hậu môn cũng có thể mang lại những lợi ích đặc biệt như cải thiện tình trạng viêm tuyến tiền liệt khi được thực hiện đúng cách và cải thiện rối loạn cương dương. Thêm vào đó, việc khám phá cách thủ dâm bằng hậu môn cũng là một bước chuẩn bị quan trọng nếu bạn muốn thử nghiệm quan hệ qua đường hậu môn không đau với đối tác tình dục.

3. Cách vệ sinh trước khi thủ dâm bằng hậu môn

Thủ dâm bằng lỗ đít nên tuân theo các bước vệ sinh cơ bản như sau:

• Rửa sạch tay: Trước khi bắt đầu bất kỳ hoạt động tình dục nào, luôn luôn rửa sạch tay kỹ lưỡng bằng xà phòng và nước ấm.

• Vệ sinh khu vực hậu môn: Sử dụng nước ấm và xà phòng hoặc dung dịch vệ sinh dành cho khu vực nhạy cảm để làm sạch khu vực hậu môn (nên dùng một lượng nhỏ để không làm tổn thương da).

• Nếu bạn sử dụng đồ chơi tình dục, nhớ rửa sạch chúng trước và sau mỗi lần sử dụng. Nên dùng bao cao su trên đồ chơi để ngăn vi khuẩn và tránh lây nhiễm các bệnh lý đường tình dục.

• Nếu bạn cần thực hiện bước vệ sinh nhanh chóng trước khi thủ dâm, bạn có thể sử dụng bình xịt nước ấm để làm sạch khu vực hậu môn.

• Khu vực hậu môn phải được làm sạch hoàn toàn, không còn chất bẩn nào trước khi bắt đầu “lâm trận”.

4. Cách thủ dâm lỗ đít an toàn cho nam giới

• Để thực hiện thủ dâm hậu môn an toàn cho nam giới, đầu tiên cần đeo bao cao su cho ngón tay hoặc đồ chơi tình dục. 
• Sử dụng gel bôi trơn, thoa đều quanh hậu môn và trên ngón tay hoặc đồ chơi để giảm ma sát, đảm bảo cảm giác thoải mái khi thâm nhập.
• Vuốt ve và kích thích bìu để tăng khoái cảm. 
• Nhẹ nhàng luồn ngón tay vào trực tràng khoảng 3 – 5cm, thực hiện chuyển động ngón tay ra vào nhẹ nhàng để massage vòng cơ hậu môn, tăng cường sự kích thích.
• Sau khi hoàn thành, hãy làm sạch đồ chơi tình dục và khu vực hậu môn một cách kỹ lưỡng bằng nước ấm và xà phòng. 

5. Cách thủ dâm hậu môn an toàn cho phái nữ

Phụ nữ cũng có thể thực hiện thủ dâm hậu môn an toàn tương tự. Bắt đầu bằng việc đeo bao cao su cho ngón tay hoặc đồ chơi tình dục, sau đó thoa gel bôi trơn lên khu vực xung quanh hậu môn và trên ngón tay hoặc đồ chơi. Vuốt ve và kích thích âm vật để tăng khoái cảm trong quá trình. Nhẹ nhàng đưa ngón tay vào trực tràng khoảng 3 – 5cm và từ từ thực hiện chuyển động ra vào để kích thích vùng trong. Khi cảm thấy thoải mái và muốn tăng cường kích thích, có thể sử dụng ngón tay lớn hơn hoặc đồ chơi tình dục phù hợp.

6. Những loại sextoy dành riêng cho thủ dâm hậu môn

Có nhiều loại sextoy được thiết kế đặc biệt cho thủ dâm hậu môn, những sản phẩm này thường được chế tạo với chất liệu an toàn để đảm bảo sự thoải mái khi sử dụng. Dưới đây là một số loại sextoy phổ biến dành riêng cho thủ dâm bằng lỗ đít: 

•  Dương vật giả: Là một trong những loại sextoy phổ biến nhất, dương vật giả thường được làm từ silicon mềm mại hoặc chất liệu cao cấp khác, có hình dáng và kích thước giống như dương vật thật. 

 Mua ngay: Dương vật giả đa năng Artillery God

• Nút cắm hậu môn: Đây là sextoy có hình dáng hợp lý để dễ dàng chèn vào hậu môn, với phần đáy rộng để đảm bảo an toàn và dễ kiểm soát. 

Mua ngay: Đuôi thỏ gắn hậu môn

• Máy rung hậu môn: Đây là sextoy được thiết kế với nhiều chế độ rung khác nhau để kích thích khu vực hậu môn, mang lại trải nghiệm chưa từng có khi thủ dâm hậu môn nam. 

Có thể bạn sẽ thích: Máy massage hậu môn Lelo Soraya Beads

7. Kinh nghiệm thủ dâm hậu môn kích thích, dễ đạt khoái cảm

Nếu bạn đã tuân thủ đầy đủ các nguyên tắc an toàn, hãy tự tin khám phá các vị trí tự sướng mới mẻ trong thủ dâm hậu môn. Không có cách thủ dâm hậu môn đúng hay sai vì mỗi người có sở thích riêng. Do đó, để trải nghiệm khoái cảm mạnh mẽ, hãy dành thời gian để khám phá sở thích tình dục của bạn.

Dưới đây là một số cách giúp bạn tận hưởng khoái cảm từ hậu môn:

• Thư giãn tinh thần và cơ bắp bằng cách tắm nước ấm, sử dụng tinh dầu thơm, và hít thở sâu trước khi bắt đầu.

• Kích thích các vùng sinh dục khác nhau cũng giúp tăng thêm khoái cảm. Hãy thử xoa bóp và massage các khu vực như bìu, âm vật, cổ hoặc núm vú để tạo thêm sự kích thích.

• Thủ dâm song song bằng cách đeo nút hậu môn trong khi kích thích dương vật hoặc âm đạo, hoặc sử dụng máy massage dương vật cho nam hoặc dương vật giả cho nữ cùng lúc khi thực hiện thủ dâm hậu môn.

8. Gợi ý tư thế khi thủ dâm lỗ đít giúp bạn cực khoái

Nếu bạn đang tìm kiếm cách thủ dâm hậu môn trong các tư thế mới mẻ, dưới đây là ba gợi ý hấp dẫn có thể bạn quan tâm:

•  Tư thế nằm ngửa với gối kê: Để thực hiện tự sướng bằng hậu môn, bạn có thể đặt một chiếc gối ở phía dưới lưng, tạo độ cao để dễ dàng tiếp cận vùng hậu môn.
• Tư thế doggy: Thử cố định đồ chơi của bạn và thực hiện thủ dâm hậu môn trong tư thế này. Bạn có thể để tay ra sau để xoa bóp và thâm nhập hậu môn của mình. Sử dụng một dương vật giả gắn trên tường là lựa chọn phù hợp khi áp dụng tư thế này.
• Tư thế ngồi trên ghế: Đặt đồ chơi hậu môn trên ghế và ngồi đối diện ghế. Dùng tay nắm lưng ghế để giữ thăng bằng và điều chỉnh hậu môn theo tốc độ mà bạn muốn.

  

9. Rủi ro và hướng dẫn an toàn khi thủ dâm hậu môn

Thủ dâm hậu môn, mặc dù mang lại khoái cảm, nhưng cũng tiềm ẩn một số rủi ro và nguy cơ cho sức khỏe của bạn. 

9.1. Một số rủi ro khi thủ dâm lỗ hậu

• Tổn thương vùng hậu môn: Việc sử dụng các đồ chơi tình dục không đúng cách hoặc quá mạnh có thể gây tổn thương cho mô mềm và làm hỏng niêm mạc hậu môn.
• Nhiễm trùng: Sử dụng đồ chơi hoặc ngón tay không sạch sẽ có thể dẫn đến nhiễm trùng hậu môn và trực tràng.
• Rối loạn ruột: Thủ dâm hậu môn có thể gây ra các vấn đề về ruột như táo bón hoặc tiêu chảy, đặc biệt khi sử dụng các chất bôi trơn không phù hợp.

9.2. Lưu ý cần nắm để thủ dâm lỗ đít an toàn

Để thực hiện thủ dâm hậu môn một cách an toàn, bạn cần lưu ý một số điểm sau:

• Sử dụng chất bôi trơn phù hợp: Chọn loại chất bôi trơn dựa trên cơ địa của bạn và loại đồ chơi tình dục bạn sử dụng để giảm thiểu tổn thương và khó chịu.
• Vệ sinh đồ chơi tình dục: Trước và sau mỗi lần sử dụng, hãy rửa sạch đồ chơi tình dục bằng nước ấm và xà phòng để ngăn ngừa nhiễm trùng.
• Sử dụng bảo vệ: Nếu bạn chia sẻ đồ chơi tình dục hoặc thực hiện thủ dâm hậu môn với đối tác, hãy áp dụng cách bảo vệ bằng bao cao su để tránh lây nhiễm vi khuẩn hoặc virus.

Hy vọng rằng những thông tin này sẽ giúp bạn khám phá thêm về thủ dâm hậu môn. Đừng lo lắng quá về việc có thể gặp đau đớn hoặc không thoải mái khi thực hiện. Khi tuân thủ đúng cách và nguyên tắc an toàn, thủ dâm hậu môn có thể mang lại khoái cảm, đặc biệt là đối với nam giới.